666-68-32 velcom / mts / life Заказать звонок

06
Ноя

0

Как найти и поддерживать мотивацию в изучении языка?

 

Начало учебы, как правило, яркое. Есть запал, инициатива, силы и интерес. Но практически каждый с течением времени сталкивается с ситуацией, когда приходит лень, недовольство, отсутствие желания что-либо делать, ощущение бесполезности обучения и напрасной траты времени. Занятия даются тяжело, домашняя работа выполняется через силу, стимула продолжать нет. Это вполне естественный этап, а не крах. Ведь человеку свойственны и эмоциональные подъемы, и спады. Но что с эти делать? Как продолжать обучение, когда энтузиазм на нуле? Главное — правильно реагировать и отвечать на это состояние.
В этом материале — рекомендации и наводящие вопросы о том, как помочь себе «реанимировать» собственные мотивационные установки и справиться с нежеланием учиться.

Для чего вам английский язык?

С этого и стоит начать. С главного. Если у вас нет ясной и четкой цели в изучении языка, то дальше вы с мертвой точки не сдвинетесь. Поэтому подумайте и постарайтесь дать четкие ответы на следующие вопросы:

  • Что значит для меня знание английского языка?

  • К чему я стремлюсь, чего желаю достичь?

  • Как знание языка поможет мне прийти к своей цели (или целям)?

Это вопросы, которые периодически стоит себе задавать. Не только на старте обучения, но и в процессе. Важно понимать, что само по себе освоение иностранного языка — это средство, ступень на пути к чему-то, а не самоцель. Вот почему цель желательно определить ясно, а не абстрактно («на всякий случай, вдруг пригодится», «на будущее», «знать английский — это модно» и пр.).

Желание или нежелание учиться тесно связано с эмоциональной стороной личности. Эмоции же изменчивы, а значит нам не стоит полагаться на них в учебе. Это должен быть осознанный разумный выбор. Обучение должно базироваться на прочном рациональном фундаменте. Именно он и станет подстраховкой от лени и апатичных состояний. От важности цели зависит мотивация. Чем больше первая, тем больше и вторая.

Чужая мотивация вам не поможет. Желание мамы, например. Полагаться на чужие цели рискованно. Стоит опираться только на свои. Необходима мотивация, исходящая изнутри, из наших личных устремлений и потребностей. Вот почему вышеприведенные вопросы так важны. Ответы лучше зафиксировать на бумаге и, конечно, запомнить их. Это ваша движущая сила на пути изучения языка.

Ставьте сроки и цели

После прорисовки главной цели можно перейти к следующему шагу — определить, сколько времени вам нужно, чтобы достичь желаемого уровня английского? Здесь надо быть реалистичными. Если стартовали «с нуля», то не стоит ожидать свободного владения языком спустя короткий срок времени. Большие цели требуют весомых усилий. Но тут важен баланс. Нужно отказаться от позиции «все сразу или ничего». Цели должны быть не маленькими, такими, чтобы вы оставались замотивированными. Однако и не запредельно большими, такими, чтобы вы осознавали реальность их достижения. Исследования показали, что чаще успеха достигают те, кто ставит цели чуть выше своих возможностей.

Контролируйте процесс обучения

Чтобы сохранить мотивацию на должном уровне, необходимо взять процесс обучения под контроль. Частично эта задача решается преподавателем, который оценивает ваш первоначальный уровень языка, разбивает курс на этапы, подбирает релевантный материал, делит его на темы и пр. Стоит сосредоточиться на мини-этапах и подзадачах, которые ставит наставник, стараясь их проходить осмысленно, старательно и с пониманием.

Будьте внимательны и изобретательны

Простой совет, который крайне важен. Вы должны работать на результат, принимая во внимание свой темп обучения. У каждой задачи есть конечная цель и время на выполнение. Способны осилить 30 новых слов за 15 минут? Отлично. Не сбавляйте темп.

Дробите сложные объемные задачи на несколько более простых. Сосредотачивайтесь на той, которую выполняете конкретно в этот момент. Откажитесь от отвлекающих факторов: телевизора, громкой музыки, компьютерных игр, разговоров по телефону и пр.

Усложняйте слишком простые задачи. Если задание, которое дал преподаватель кажется вам очень легким, скажите ему об этом, а также подойдите к его выполнению творчески. Например, сделайте решение задачи более развернутым, добавьте что-то от себя.

Не прогуливайте

Постарайтесь не пропускать занятия. Это порождает пробелы в знаниях, вы начинаете отставать на уроках и из-за этого испытывать негативные чувства. Это в свою очередь провоцирует дальнейшее нежелание посещать занятия. Замкнутый круг, итог которого — отсутствие результатов в изучении языка. Посещайте уроки (даже когда не подготовились), не бойтесь ошибаться, задавайте вопросы.

Старайтесь посещать уроки подготовленными. Желательно также просматривать материал наперед, чтобы иметь общее представление о следующей теме. Это поможет лучше усвоить новый материал. Продумайте вопросы.

Установите личный график

Определите, когда именно и сколько времени вы будете изучать английский. Да, это требует организованности и самодисциплины. К тому же в жизни всегда есть место непредвиденным ситуациям, спонтанным планам и пр. Тем не менее, план быть должен. Даже если вы будете иногда отклоняться от него. Подумайте, в какое время суток вам комфортнее всего заниматься. Начинайте с более сложных заданий. Балуйте себя за то, что осилили непростое упражнение.

Отдыхайте

Да, отдых также важен в процессе учебы. Энергию нужно восполнять, а мозгу давать передышку.  Есть теория, что короткие перерывы продолжительностью 3-5 минут через каждые 20-30 минут умственной работы помогают держать ум свежим и активным в течение 4-5 часов. Однако для каждого подойдет своя методика и свои интервалы. Главное, по-настоящему расслабиться во время отдыха. Будет ли это чашка чая, любимый сериал, прогулка или разминка — не важно.

Еще один совет — постарайтесь остановить пресловутый внутренний диалог. Старайтесь ни о чем не рассуждать про себя, прислушаться к своему телу.

И здесь снова о балансе. Степень необходимого отдыха должна соответствовать уровню работоспособности. А усталость – главный враг мотивации.

Будьте внимательны к себе

Успехи в учебе вдохновляют. Они нужны всем. Тогда мы чувствуем, что работа приносит результаты. Чтобы обучение было успешным вам надо понимать, как вы учитесь. Определите, как именно (на слух, визуально и пр.), когда (утром, ночью и пр.) и в какой форме (в группе, самостоятельно и пр.) вы воспринимаете информацию лучше всего. На основе этих данных вы можете корректировать процесс обучения и выработать свою личную методику достижения успехов в учебе. Осталось только следовать ей.

Понимайте, а не зубрите

Избегайте зубрежки. Ищите смысл. Понимайте. Мозг всегда пытается установить смысловые связи между новой информацией и уже известной нам. Неосознанное механическое заучивание способно убить всю мотивацию. Учите новые слова, обращая внимание на контекст. Прописывайте примеры, изучив новое правило. Читайте текст, стараясь уловить главную идею, даже если в нем много неизвестных фраз и т. д.

Оценивайте себя

Давайте свои знаниям честную оценку. Для каждого мотивирующая оценка будет разной. Кого-то простимулирует «отлично», а кто-то возьмется за работу только после «двойки». Оценки, выставляемые в группе (если это предусмотрено программой курса) по сути имеют небольшое значение. Важно, чтобы вы сами понимали, хорошо вы выполняете задания или нет.

Резюме

В заключении несколько подытоживающих советов:

  • Как говорится, «аппетит приходит во время еды», поэтому просто начните работать и искренне ищите что-то интересное во всем, что делаете;

  • Не стремитесь сделать как можно быстрее и спустя рукава, это все равно неэффективно;

  • Настоящий характер проявляется тогда, когда сложно. Легко учиться, когда хочется. А когда нет? Попробуйте достойно пройти этот этап, и вы получите вознаграждение в виде достигнутых целей и знаний.

 

В Школе английского «Englishpapa» и условия, и обстановка способствуют тому, чтобы ваше стремление к знаниям не иссякало. Успехов в изучении иностранных языков!

Подпишитесь на рассылку!
Полезные статьи, вебинары и программы, афиша событий в сфере изучения языков.